Glücksatelier

Ich biete Workshops an, die Kinder auf ihrem Weg sowie in ihrem Sein begleiten und die Seele stärken sollen. Ich verwende hierzu vor allem Übungen aus dem Yoga, der Achtsamkeitspraxis und aus dem Bereich der Meditation. Es werden Resilienzkräfte, Konzentrationsfähigkeit und Emotionskontrolle der Kinder gestärkt.  Der Zugang zu Gefühlen wird leichter. Es geht mir um die Schulung des inneren und äußeren Gleichgewichts. In meinen Kursen begleite ich die Kinder auf einer Fantasiereise. Die jeweiligen Reisen stehen jede für sich für ganz eigene Qualitäten und Merkmale.  Mit Hilfe der Anregung der Fantasie werden verschiedene Element der Entspannung und des "Seins" gelehrt. So kann sich bei den Kindern langfristig die Möglichkeit für eine andere Emotions- und Impulskontrolle bilden.  Ich arbeite gerne mit den fünf Sinnen, der Atmung, Elementen aus dem Yoga und Traumreisen.  In meinen Kursen möchte ich für die Kindern einen Raum eröffnen, indem sie sich frei in ihrer Individualität ausdrücken können und sowohl in einen besseren Kontakt mit sich selbst als auch den anderen finden.